Frisches Gemüse der Saison zu Hause

Wir haben immer davon geträumt, direkt „zum Landwirt“ gehen zu können, um Gemüse auszuwählen: Tomatenkonserven, Paprika, die wir lieben, oder Auberginen oder alles Gemüse der Saison. Deshalb ging einer unserer Selektoren, um nach Produzenten zu suchen, zu l&' Italien, um nach den richtigen „Landwirten“ zu suchen, von denen Sie wissen, dass das Gemüse genau so ist, wie Sie es sich vorstellen: Es riecht immer noch wie

Wie versenden wir frisches Gemüse

Frisches Gemüse der Saison, das online gekauft werden kann, ist eine Kombination, die l&' hohe Qualität der lokalen italienischen Produktion mit dem Komfort einer Lieferung nach Hause verbindet. Das ist genau die Mission von Spaghetti & Mandolino: auf die Suche nach regionalen italienischen Spitzenprodukten zu gehen und sie dank Online-Verkäufen der breiten Öffentlichkeit zugänglich zu machen. Mithilfe zertifizierter Selektoren sind wir in der Lage, echte Leckereien für Liebhaber von gutem Essen, italienischen Aromen und sogar für diejenigen zu finden, die den Komfort bevorzugen, ihre Lebensmittel direkt zu Hause erhalten zu können. In unserem Online-Shop finden Sie gesunde und echte Aromen und Geschmacksrichtungen zum Verkauf. Wir garantieren Ihnen eine Standardverpackung, die alle Merkmale und Eigenschaften des Produkts bewahrt, und eine schnelle Lieferung, damit Sie diese Aromen in sehr kurzer Zeit auf dem Tisch haben

Frisches Gemüse ist eines der grundlegenden und essentiellen Elemente einer gesunden und ausgewogenen Ernährung, wenn man bedenkt, dass es #39, die Versorgung mit notwendigen Vitaminen, zu der es beiträgt. Es ist jetzt klar, dass Sie nicht anders können, als ein bisschen #39 Gemüse am Tag zu konsumieren, und warum nicht Produkte mit unglaublicher und zertifizierter Qualität genießen, wie die, die wir bei Spaghetti and Mandolino ausgewählt haben? Vertrauen Sie mir, versuchen Sie es und wir werden Sie nicht enttäuschen!

Warum sollten Sie frisches Gemüse der Saison wählen?

Es gibt viele Gründe, frisches Gemüse der Saison zu wählen, und sie sind sowohl für uns wichtig, für unser Wohlbefinden, für unseren Geldbeutel als auch für die Gesundheit des Planeten.
Der erste Vorteil, zwar materiell, aber nicht zu übersehen, ist, dass saisonale Produkte weniger kosten, und da Gemüse normalerweise nicht zu billig ist, ist dieser Aspekt kein zu unterschätzender Aspekt. Der Grund für diese Einsparungen ist, dass nicht saisonales Gemüse Gewächshäuser und viel Energie benötigt, um zu wachsen und zu reifen, was die Produktionskosten erheblich erhöht, was sich dann im Preis des Produkts widerspiegelt. Aber die Vorteile sind nicht nur wirtschaftlicher Natur: Frisches Gemüse der Saison, das nach seinem normalen Lebenszyklus mit frischer Luft und Sonne angebaut wird, ist reich an Nähr- und Wirkstoffen und eignet sich, was den Geschmack und die Kalorienaufnahme angeht, für den Zeitraum von &' Jahr, in dem es auf natürliche Weise wächst. Nicht nur das, saisonales Gemüse schmeckt besser! Die Reifung in der Sonne unter den richtigen Bedingungen für jedes Gemüse ermöglicht es, das Produkt mit all den Nährstoffen anzureichern, die ihm Charakter und Duft verleihen, da die Entwicklung der Pflanze auf die richtige Art und Weise stattfindet.
Außerdem, vielleicht wissen Sie das nicht, da Pflanzen, die in anderen Jahreszeiten als ihrer angebaut werden, schwächer sind, wird eine größere Menge an Pestiziden verwendet, um sie zu schützen, was weder für unseren Körper noch für den Planeten gut ist. Aber der wahre Schaden an diesem Absatz' der letzte sind die Umweltkosten bestimmter Produkte, wie Paprika und Zucchini, für die, um sie im Winter verfügbar zu machen, große beheizte und beleuchtete Gewächshäuser benötigt werden, die viel Energie verbrauchen. Dieser Absatz' Letzteres stammt oft aus nicht erneuerbaren und umweltschädlichen Quellen, denen synthetische Pestizide und Düngemittel hinzugefügt werden müssen, also aus Erdöl gewonnen werden. Aus diesen Gründen verbessert der Verzehr von frischem Gemüse der Saison Ihr Wohlbefinden und den Zustand der &' -Umwelt

Frisches Gemüse: besser gekocht oder roh?

Frisches Gemüse, sowohl gekocht als auch roh, ist sicherlich reich an Nährstoffen. Um zu entscheiden, wie Sie Ihr Lieblingsgemüse zubereiten, müssen Sie auf die Art der Zubereitung und die Art des Gemüses achten, das wir zubereiten werden. Zum Beispiel, auch wenn Backen oder Grillen sehr lecker sein können, bleiben dadurch nicht alle Eigenschaften des Essens erhalten, so wie beim schnellen Dampfgaren. Im Gegenteil, das Dämpfen, das Aufbrechen der Zellulosefasern, macht bestimmte Gemüsesorten, wie Brokkoli, Blumenkohl und Auberginen, leichter verdaulich, sodass sie nicht zu lange kochen dürfen, um ihre ernährungsphysiologischen Eigenschaften zu erhalten. A &' Gemüsesorten der höchsten Kategorie, die bevorzugt zum Verzehr zubereitet werden, sind solche, die Carotinoide und Vitamin A enthalten, wie Karotten, Kürbis und Paprika.
Andererseits sollten die verschiedenen Salatsorten, Rucola, Sellerie, Gurken und Fenchel ausschließlich roh verzehrt werden, um nicht die Versorgung mit Vitamin C und den darin enthaltenen Mineralsalzen wie Calcium, Eisen, Magnesium und Phosphor zu verlieren. #39 Schließlich können bestimmte Gemüsesorten, die bereits roh verdaulich sind und nicht durch schnelles Kochen beeinträchtigt werden, auf beide Arten gegessen werden. Das ist der Fall bei Zucchini, Spargel, Spinat, Fenchel, Zichorie, Tomaten und sogar

Frisches Gemüse: Nährwerte und Eigenschaften

Frisches Gemüse, mit Ausnahme von Samen und Knollen, hat im Allgemeinen ähnliche Nährstoffeigenschaften, die für unseren Körper nützlich sind. Um ins Detail zu gehen, allen Gemüsesorten ist eine Reihe ähnlicher organoleptischer Eigenschaften gemeinsam.
Zuallererst ist Gemüse sehr reich an Wasser, es kann sogar bis zu 95% Flüssigkeit enthalten. Dank ihrer Eigenschaft fördern sie die Flüssigkeitszufuhr des Körpers und verbessern die Funktion des &' -Körpers. #39
Frisches Gemüse ist auch sehr reich an Ballaststoffen, die das reibungslose Funktionieren des &' des Darms positiv beeinflussen, seine Entschlackung und zur Aufrechterhaltung der physiologischen Bakterienflora beitragen, zusätzlich zur Modulation der &' Aufnahme von Nährstoffen. Wie Sie wahrscheinlich bereits wissen, ist frisches Gemüse auch sehr reich an Vitaminen, insbesondere an Vitamin A, C, E, K und Folsäure. Sogar Mineralsalze fehlen nicht, besonders Kalium, Magnesium, Zink und Selen, aber manchmal auch Eisen und Calcium, auch wenn sie ein bisschen #39 sind; schwieriger zu absorbieren.
Schließlich enthält Gemüse andere Elemente, die zwar nicht essentiell für den Körper sind, aber extrem gesund sind, wie Phytosterine, Lecithine und phenolische Substanzen, die helfen, den Cholesterinspiegel niedrig zu halten und

Kurz gesagt, frisches Gemüse ist gut für Sie und unseres ist definitiv das beste! Sie sollten sich & #39 ansehen; schauen Sie sich unsere Produkte an und wählen Sie das aus, das Ihnen am besten gefällt, wir garantieren die Qualität