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Linsen und Speck, ein Proteingericht

SaraSara Bianchi

Hallo zusammen, heute möchte ich Ihnen ein exquisites Gericht vorstellen, das ich kürzlich entdeckt habe: Linsensuppe mit geräuchertem Speck. Dieses einzigartige Gericht ist perfekt für diejenigen, die eine gesunde und nahrhafte Mahlzeit genießen möchten, ohne auf Protein verzichten zu müssen.

Das Rezept ist sehr einfach und schnell zuzubereiten, aber nicht weniger lecker. Nachdem wir die Linsen für die auf dem Beutel angegebene Zeit gekocht haben, kombinieren wir sie mit den geräucherten Speckwürfeln, die zuvor in & #39 gebräunt wurden; Olivenöl extra vergine d&' oliv, und fügen dann die geschmorte Zwiebel und die Gemüsebrühe hinzu. Lassen Sie es ein paar Minuten kochen und bestreuen Sie es dann vor dem Servieren mit knusprigem Speck, was einen

einzigartigen Geschmack verleiht.

Linsen, die zur Familie der botanischen Hülsenfrüchte gehören, sind ein sehr nahrhaftes Lebensmittel, reich an Proteinen, Ballaststoffen und fettarm. Linsensuppe mit geräuchertem Speck ist nicht nur eine köstliche Option zum Mittag- oder Abendessen, sondern auch eine gesunde Wahl für unseren Körper

.

Ich lade Sie ein, dieses einfache, aber leckere Rezept auszuprobieren und mir Ihre Meinung mitzuteilen!

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