Spaghetti & Mandolino - home page / / Μπλε Δευτέρα; Όχι, Μπλε Γούστο! 10 ιταλικές λιχουδιές.

Μπλε Δευτέρα; Όχι, Μπλε Γούστο! 10 ιταλικές λιχουδιές.

Η Μπλε Δευτέρα, η πιο θλιβερή Δευτέρα του χρόνου, πέφτει κάθε τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου. Γεννημένη από μια μάρκετινγκ επιχείρηση βασισμένη σε μια ψευδοεπιστημονική εξίσωση, είναι η μέρα που συνδυάζονται παράγοντες όπως ο χειμωνιάτικος καιρός, οι χριστουγεννιάτικες δαπάνες και η έλλειψη κινήτρου. Αλλά μην ανησυχείτε!

Η Ιταλία έχει την τέλεια λύση: το καλό φαγητό

Μαζέψαμε 10 τυπικά ιταλικά προϊόντα που μετατρέπουν τη Μπλε Δευτέρα σε μια μέρα καθαρής απόλαυσης. Για καθένα από τα επιλεγμένα υπάρχει μια επιστημονική βάση (όπως μπορεί να είναι για τη σοκολάτα και τις χημικές της ιδιότητες), παράδοση, ιστορία και περηφάνια για το τρίχρωμο. Φέρνοντας στο τραπέζι ή δοκιμάζοντας μια ή περισσότερες λιχουδιές από αυτές που προτάθηκαν, ακόμα και αυτή η θλιβερή Δευτέρα θα περάσει, στοιχηματίζουμε; 
 

1. Σοκολάτα υγείας

Δεν υπάρχει θλίψη που μια καλή σοκολάτα σοκολάτα υγείας δεν μπορεί να θεραπεύσει. Χάρη στα φλαβονοειδή της, βελτιώνει τη διάθεση και βοηθά στην καταπολέμηση του στρες. Ένα δάγκωμα σοκολάτας Aroko ή Domori, φτιαγμένο με υλικά υψηλής ποιότητας, είναι μια αγκαλιά που ζεσταίνει την καρδιά.

2. Ντουγιά Καλαβρίας

Ποιος είπε ότι η Μπλε Δευτέρα πρέπει να είναι κρύα και άγευστη; Ένα κουταλάκι του ντουγιά αλειμμένο σε μια φέτα ψωμί είναι ο τέλειος τρόπος για να ανάψεις τη φωτιά του ενθουσιασμού. Η πικάντικη γεύση της απελευθερώνει ενδορφίνες και ξυπνά τις αισθήσεις​ (δεν ξέρεις τι είναι η ντουγιά, σου το λέμε εδώ).

3. Παρμεζάνα Reggiano DOP

Μια κλασική ιταλική άνεση στο φαγητό. Ένα κομμάτι Παρμεζάνας Reggiano dop είναι πηγή τρυπτοφάνης, ενός αμινοξέος που βοηθά στην παραγωγή σεροτονίνης, της ορμόνης της ευτυχίας. Τέλεια για να την απολαύσετε μόνη της ή να τρίψετε σε ένα ατμόψωτο πιάτο ζυμαρικών. Ανακαλύψτε περισσότερα για την Παρμεζάνα Reggiano

4. Παραδοσιακή πολέντα

Κρεμώδης, περιβαλλόμενη και απίστευτα ευέλικτη. Η πολέντα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα πιάτα του χειμώνα, τέλεια για να ζεστάνει την καρδιά σε μια γκρίζα μέρα. Με μια πινελιά λιωμένου τυριού ή μια πλούσια σάλτσα, είναι μια καθαρή γαστρονομική ποίηση.

5. Χειροποίητη γκράπα

Μετά από μια δύσκολη μέρα, τι καλύτερο από ένα ποτηράκι γκράπας για χαλάρωση; Αυτό το ιταλικό απόσταγμα, ειδικά αν προέρχεται από ποιοτικά οινοποιεία όπως οι Marcati ή Zu Plun, είναι μια πραγματική ανακούφιση κατά της ψύχρας και της κακής διάθεσης​.

6. Ζυμαρικά Gragnano IGP

Οι υδατάνθρακες είναι ο καλύτερος φίλος της ευτυχίας. Ένα πιάτο ζυμαρικών Gragnano, ίσως με χειροποίητη σάλτσα ντομάτας ή πλούσια σάλτσα, είναι η τέλεια θεραπεία για την κατάθλιψη. Η υφή και η αυθεντική γεύση της κάνουν κάθε πιρουνιά μια στιγμή καθαρής απόλαυσης.

7. Σκληρό τυρί Caciocavallo

Τα τυριά είναι μια αγκαλιά για την ψυχή, και το Caciocavallo είναι μια έκρηξη γεύσης. Τέλεια για να λιώσει σε μια φέτα σπιτικού ψωμιού ή να απολαύσετε με μια μαρμελάδα σύκων, αυτό το τυρί προσφέρει άμεση ευχαρίστηση​.

8. Μαύρη τρούφα

Μια πινελιά πολυτέλειας για μια ειδική Δευτέρα. Ένα πιάτο ταλιατέλες με τρούφα ή ένα τηγανητό αυγό εμπλουτισμένο με λίγες φεργουλέες από μαύρη τρούφα μετατρέπει ένα απλό γεύμα σε μια γκουρμέ εμπειρία​.

9. Μαρμελάδα εσπεριδοειδών

Τα εσπεριδοειδή είναι ένα αληθινό ελιξίριο ενέργειας χάρη στη βιταμίνη C. Μια φέτα ψωμιού με μαρμελάδα πορτοκαλιών ή λεμονιών είναι ένα τέλειο πρωινό για να ξεκινήσει η μέρα με τον σωστό τρόπο.

10. Χειροποίητο πανετόνε (και εκτός εποχής)

Ποιος είπε ότι το πανετόνε τρώγεται μόνο τα Χριστούγεννα; Ένα χειροποίητο πανετόνε, ίσως από την Παστερίτσια Σκαρπάτο, με τη φανταχτερή του ζύμη και τα αρωματικά γλυκά φρούτα, είναι η γλυκιά αγκαλιά που χρειάζεστε για να ξεχάσετε τη Μπλε Δευτέρα.
 

Άλλες ιδέες για να περάσετε αυτή τη Δευτέρα;

Ο καθένας έχει την "Κουβέρτα του Λίνους", ποια είναι η δική σας; Γράψτε μας μέσω email ή στα κοινωνικά δίκτυα!

S&M  - autoreS&M
Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει

Σας συνιστούμε να απολαύσετε

 
Σοκολάτα υγείας Porcelana 72%
Aroko Chocolate
12,00
Ανάθεσε στο καλάθι
 
Σοκολάτα μαύρη Chuao 70%
Aroko Chocolate
12,00
Ανάθεσε στο καλάθι
 
Καπονάτα Σικελικά 280γρ
Antica Bottega Siciliana
6,50
Ανάθεσε στο καλάθι
 
Μαύρο καστανό ρύζι 500γρ
Terre del Bosco
5,50
Ανάθεσε στο καλάθι
 
Ταραλλίνι με τσίλι 300γρ
Forno Rinaldi
3,60
Ανάθεσε στο καλάθι
 
Ψωμί Καρασάου 250γρ
Il Carasau di Sardegna
4,90
Ανάθεσε στο καλάθι



Μόνο προϊόντα από εξαιρετικούς παραγωγούς
Πάνω από 900 θετικές κριτικές